Hvordan bruger jeg Arena Elite Finger Paddles?
- Monter stropperne på fingerpadlerne. Arena Finger Paddles har en lille rem, som monteres i de øverste huller samt en lidt længere rem, som monteres i de nederste to huller.
- Put alle fingre, pånær tommelfingeren, gennem den nederste rem, og put så langefingeren gennem den øverste strop.
- Juster stropperne, så du føler, at fingerpadlerne sidder behadeligt men fast på dine fingre.
- Tag dem med i svømmehallen og gi’ den gas!
Tips!
- For at udvikle og “tvinge” et armtag til korrekt afslutning, kan fingerpadlerne anvendes udelukkende med den øverste lille strop.
- Brug både dine Elite Finger Paddles til at udvikle din teknik og til at øge din aerobe kapacitet.
- Kan med fordel anvendes i kombination med enPull Bouy og/eller en centersnorkel.